Yoga hat mir physisch und psychisch viel gebracht.Mancher Schicksalschlag lässt sich damit besser ertragen.Ein langer Atem ist allerdings notwendig.
Stefanis ruhige und bestimmte Art hat mir dabei sehr geholfen.Man merkt, dass Stefanie wirklich ein Yogi ist und Yoga lebt.Daraus resultiert ihre Überzeugungskraft.
Sehr geholfen haben mir ihre Übungen bei meiner Hüftarthrose.Ich bin viel beweglicher geworden und habe an Lebensqualität gewonnen.
Jede Woche freue ich mich auf die Yogakurse und arbeite mit Stefanie an meinem inneren Gleichgewicht.
Vielen Dank!
Elli